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 Diät News: 

ESN Proteine im Test – Meine Erfahrungen samt Bewertung zu ESN Whey Eiweißshakes

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Von Zeit zu Zeit schaue ich mich immer mal wieder nach neuen Protein-Produkten um. Vor kurzem entdeckte ich im Netz einen Shop, der sofort meine Aufmerksamkeit auf sich zog.Dabei handelte es sich um Fitmart, einen Shop, der nicht nur Nahrungsergänzungsmittel und Sport-Supplements anbietet, sondern auch moderne, innovative Produkte für Kraftsport, Bodybuilding, Fitness und Diät. Besonders schnell fielen mir entsprechend der Erfahrungsberichte die ESN Produkte ins Auge.

Ein Großteil des Sortiments basiert auf Produkten des Herstellers ESN, unter anderem Whey Proteine, Superfoods, BCAA, Creatine, Casein sowie diverse Shaker. Da ich ein neues Whey Protein benötigte, entschied ich mich für das ESN DESIGNER WHEY in der Geschmacksrichtung Vanilla, da die Bewertungen sehr positiv ausfielen.

Das Produkt war mir komplett neu und unbekannt, so dass ich es ohne Vorurteile einem ESN Test unterziehen konnte. Welche ESN Erfahrung ich damit gemacht habe, ob ich damit abnehmen und Muskeln aufbauen konnte und wie meine letztendliche Bewertung ausfällt, kannst du in Folgendem lesen.

In diesem Testbericht informiere ich über folgende Bereiche:

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Meine ESN Erfahrungen beginnen – Was ist Fitmart?

Fitmart glänzt mit einer Vielzahl positiver Kundenbewertungen über Trusted Shops, einem unabhängigen Unternehmen für Kundenbewertungen und kostenlosem Käuferschutz. Angeboten wird eine Auswahl an verschiedenen Markenprodukten für Sport, Fitness und zum Abnehmen.

Der Shop selbst wirbt mit einer riesigen Auswahl an Sport-Nahrungsmitteln, einer Vielzahl positiver Erfahrungsberichte, einer schnellen Lieferung sowie besonders günstigen Preisen. Natürlich wollte ich dies im Rahmen von meinem ESN Test auf den Prüfstand stellen.

Da das ESN DESIGNER WHEY mich mit seiner überaus positiven Bewertung (5 von 5 Sternen) überzeugen konnte, entschied ich mich spontan für diesen Hersteller.
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ESN im Test: ESN DESIGNER WHEY zum Abnehmen

ESN steht für “Elite Sports Nutrients” und sämtliche Sport-Produkte des Labels werden ausschließlich in Deutschland hergestellt. Das von mir gewählte DESIGNER WHEY wurde 2016 mit den Preisen “Breakout Produkt of the Year” und “Protein Pulver of the Year” ausgezeichnet.

Auch die Kunden-Bewertungen sprachen für sich, denn das Produkt erreichte ganze 96 von 100 Punkten. Besonders überzeugt hat mich, dass das Whey nicht in etwa aus denatuiertem Whey Konzentrat und Isolat, sondern aus über 30 Prozent natürlichem Whey Isolat besteht und mit einem besonders hohen Eiweißgehalt punktet. Gleichzeitig besitzt es wenig Fett und wenig Laktose, sprich auch wenige Kohlenhydrate.

Es ist zudem reich an BCAA Aminosäuren und enthält kein Aspartam, was mir bei der Wahl meines neuen Protein-Pulvers sehr wichtig war. Laut Hersteller stammen alle Rohstoffe aus sicheren, hochwertigen Quellen und werden ausschließlich in Deutschland verarbeitet. Nicht umsonst gilt das DESIGNER WHEY im Fitmart Shop als absoluter Nummer 1 Bestseller.

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Elite Sports Nutrients DESIGNER WHEY – Alle Fakten auf einen Blick

Elite Sports Nutrients DESIGNER WHEY zählt in Deutschland zu einem der meist verkauften Whey Proteine zum Abnehmen und Muskeln aufbauen.

  • Es besteht zum Großteil aus ultrafiltriertem Whey Konzentrat sowie mikrofiltriertem Whey Isolat.
  • Der Proteingehalt liegt bei über 30 Prozent im Isolat.
  • Das DESIGNER WHEY überzeugt mit einem besonders hohen Gehalt an bioaktiven Proteinfraktionen.
  • Der Gehalt an essenziellen und nicht essenziellen Aminosäuren ist ausgesprochen hoch.
  • Das Pulver lässt sich sehr leicht in Wasser oder Milch auflösen.
  • Elite Sports Nutrients DESIGNER WHEY ist frei von Aspartam und eignet sich auch für Vegetarier.
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ESN DESIGNER WHEY – Nährwerte und Inhaltsstoffe

Die Zutatenliste gestaltet sich grundsätzlich sehr übersichtlich. Das DESIGNER WHEY in der Geschmacksrichtung Vanilla besteht lediglich aus einer Molkeeiweißmischung (Molkeneiweißkonzentrat und Molkeneiweißisolat), Aromen, dem Emulgator Sojalecithin sowie den Süßungsmitteln Sucralose und Acesulfam K. Auch die Nährwerte sind wirklich akzeptabel:

Nährwerte Vanilla (pro 30 g Portion)

Energie/ Kalorien: 117 kcal
Fett: 1,65 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,57 g)
Kohlenhydrate: 1,59 g (davon Zucker: 1,05 g)
Protein: 24 g
Salz: 0,06 g
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Was unterscheidet Elite Sports Nutrients (kurz ESN) sonst noch von anderen Herstellern?

Natürlich wollte ich während meinem ESN Test auch wissen, woher denn das Produkt stammt, mit dem ich nun meine erste ESN Erfahrung machen wollte und mich nicht nur auf die Erfahrungsberichte verlassen. Seit nunmehr 8 Jahren bietet Elite Sports Nutrients Sport-Nahrung und Ergänzungsmittel für Fitness-Sportler, Bodybuilder und professionelle Athleten.

Die Marke selbst entstand aus zwei Communities (Team-Andro.com und Muskelschmiede), deren Follower dazu anregten, doch eine hochwertige und gleichzeitig günstige Sport-Nahrung auf den Markt zu bringen. Von Anfang an ging es also darum, die Kunden zufrieden zu stellen und deren Ansprüchen zu entsprechen.

Entgegen anderer Marken lag der Fokus also nicht auf der Produktion eines weiteren, billig produzierten Supplements, das zwar günstigen, aber minderwertigen Rohstoffen basiert, sondern auf der Entwicklung eines Produkts, das perfekt auf die Wünsche und Vorstellungen von Sportlern abgestimmt ist. Bis heute verspricht der Hersteller qualitativ hochwertige Sport-Nahrung, die preiswert, innovativ und interaktiv ist.

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ESN Erfahrungen: Preise, Rabattcode und Versand von Fitmart.de

Mein DESIGNER WHEY in der Geschmacksrichtung Vanilla bestellte ich mir im praktischen 1000 Gramm Standbeutel. Ein Beutel kostet für gewöhnlich 21,90 Euro, wobei ich mit einem Fitmart Gutschein beziehungsweise Rabattcode “spar15” noch einmal 15 Prozent sparen konnte.

Aktuelle Sonderangebote sowie ab und an auch einen Fitmart Gutschein oder Rabattcode erhälst du außerdem, wenn du dich für den Newsletter anmeldest.

Schade fand ich, dass es aktuell keinen Shaker Fitmart Gutschein gibt, mit dem man einen gratis Shaker dazu bekommt. Den Shaker habe ich mir allerdings ohne Fitmart Gutschein gleich mitbestellt. Bezahlen konnte ich Shaker und DESIGNER WHEY auf Wunsch per Vorkasse, Sofortüberweisung, PayPal oder Nachname, wobei ich mich für eine Zahlung mittels PayPal entschied.

Die Versandkosten belaufen sich innerhalb Deutschlands laut meiner ESN Erfahrung stets auf 3,90 Euro, unabhängig vom Bestellwert. Es sei denn, dein Warenwert beträgt mindestens 100 Euro, dann bekommst du dein Paket versandkostenfrei geliefert.

Ich kam somit auf 25,48 Euro für die 1 kg Packung, den Shaker und mit Versandkosten, das sprengte mein Budget nicht.

Die Lieferung erfolgt meiner ESN Erfahrung auch sehr schnell. Ich bestellte das DESIGNER WHEY sowie den Shaker an einem Montag Morgen und bekam mein Paket bereits am Mittwoch geliefert. Auch preislich konnte mich Fitmart im Zuge meiner ESN Erfahrung überzeugen, denn die Produkte sind im Vergleich wirklich ziemlich günstig – auch ohne Fitmart Gutschein.

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Mein ESN Erfahrungsbericht: ESN DESIGNER WHEY Vanilla

Als mein Paket geliefert wurde, musste ich das Whey Protein natürlich sofort ausprobieren. Mit dem Shaker ließ es sich natürlich gut zubereiten, wobei ich sagen muss, dass ich bei anderen Anbietern einfach stabilere Shaker kenne. Hammer war das Aroma als ich die Tüte Whey geöffnet habe, dass kannte ich in der Intensität von keinem anderen Anbieter, daher war ich natürlich auf den Geschmack gespannt. Ich löste also 30 Gramm des Pulvers in 300 ml Wasser auf und mixte es mit dem Shaker gründlich durch. Das Pulver selbst löste sich schnell und gleichmäßig auf, so dass ich keine zusätzliche Milch benötigte, das Pulver hat eine extrem feine Konsistenz, so dass sich keinerlei Klümpchen bilden können, das merkt man schon bei der Entnahme aus der Tüte. Also das ist extrem gut.

Der 1000 Gramm Beutel reicht etwa für 33 Portionen, wobei man laut Anleitung pro Tag 1 bis 3 Portionen zu sich nehmen soll. Perfekt eignet sich das Protein für das Frühstück aber natürlich auch vor und nach dem Training. Geschmacklich hat mich das Produkt sehr überzeugt – kein fader Nachgeschmack, sondern ein cremiges, leicht süßliches, leckeres Aroma.

Meine ESN Erfahrung gleicht ungefähr denen, die auch im Shop von anderen Kunden beschrieben wurden. Auch hier fallen die Erfahrungsberichte überwiegend positiv aus. Viele berichten von einem angenehmen Geschmack und einer leichten Löslichkeit.

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ESN Sport-Rezepte zum Abnehmen und Muskelaufbau

Natürlich lassen sich mit Protein-Pulver viele tolle Rezepte zum Abnehmen zubereiten, in erster Linie Snacks und köstliche Desserts. Eines meiner Lieblings-Rezepte möchte ich dir in Folgendem vorstellen.

Eiweiß-Rezepte zum Abnehmen – Saftige Eiweiß-Muffins mit Chia-Topping

Rezept-Zutaten (für 12 Muffins):

  • 1 Ei
  • 1 Eiklar
  • 400 g Magerquark
  • 1 TL Natron
  • 1 Prise Zimt
  • 50 g magere Frischkäsezubereitung

 

Rezept-Zubereitung:

Trenne die Eier und schlage die beiden Eiklar steif. Vermische derweil das Natron mit dem DESIGNER WHEY Vanilla. Mische nun den Magerquark mit dem Eigelb und hebe die Natron-Whey-Mischung sowie sowie das steif geschlagene Eiweiß unter. Süße zum Abschluss nach Belieben mit Süßstoff oder Xucker und gib eine Prise Zimt zum Teig. Bereite im Anschluss 12 Muffinförmchen vor, die du mit etwas Kokosöl einfettest. Heize nun den Backofen auf 160° Umluft vor, gib den fertigen Teig in die Förmchen und backe die Muffins für etwa 15 Minuten, bis sie knusprig und goldbraun sind.

Nimm sie anschließend aus dem Backofen, lasse sie gut abkühlen und bereite die Frischkäse-Chia-Zubereitung vor, indem du beides miteinander mischt und auf Wunsch noch etwas Süßstoff dazu gibst. Gib die fertige Mischung zum Anschluss als Topping über die Muffins. Fertig ist eines meiner Lieblings-Rezepte zum Abnehmen, das sich perfekt für das Frühstück oder als leichter Snack für zwischendurch eignet – sehr lecker – guten Appetit!

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Fazit: Meine Fitmart und Elite Sports Nutrients Bewertung

ESN Whey Proteine Testurteil: Sehr Gut

Wie bereits erwähnt, fallen die Erfahrungsberichte auf Fitmart.de nahezu durchweg positiv aus. Und auch meine Bewertung spricht für die Sport-Produkte, insbesondere für den Shaker und das DESIGNER WHEY Vanilla, dass ich mir mittlerweile bei Fitmart nachbestellt habe.

Vor meiner Fitmart-Bewertung hatte ich mir das DESIGNER WHEY nur aus Neugier gekauft, doch heute gehört es zu einer meiner liebsten Protein-Sorte zum Abnehmen überhaupt. Nicht nur lässt es sich meiner ESN Erfahrung und Bewertung nach gut auflösen, sondern auch gut für diverse Rezepte verwenden. Low-Diets.com Bewertung: volle 5 von 5 Punkte.

Möchtest du jetzt deinen eigenen ESN Test durchführen, dann empfehle ich dir auf jeden Fall, nach einem Fitmart Gutschein Ausschau zu halten, denn ein Rabattcode bringt dir aktuell bis zu 15 Prozent Ersparnis.

 

Anmerkung von Low-Diets: Wir danken Mark für den tollen Erfahrungsbericht. Weitere Erfahrungsberichte zu ESN sind herzlich Willkommen.



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