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Gymondo Erfahrungen – Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung

Gymondo Erfahrungen - Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung
Bevor ich auf das wirklich gute Fitnessprogramm zum Abnehmen von Gymondo zu sprechen komme, möchte ich kurz auf meine Ausgangssituation eingehen. Es geht sicher vielen Menschen ähnlich, wie es mir erging – Innerhalb der letzten 3 Jahre nahm ich insgesamt 12 Kilo zu und fühlte mich nicht in der Lage, die lästigen Pfunde wieder loszuwerden. Sicher, meine starke Gewichtszunahme hatte durchaus mehrere Gründe. Zum einen achtete ich kaum auf meine Ernährung, zum anderen vernachlässigte ich Bewegung und Fitness für lange Zeit nahezu komplett. Wenn ich in den Spiegel schaute, musste ich schockiert feststellen, dass meine Kleidung nicht mehr gut saß.
Ich fühlte mich von Tag zu Tag unattraktiver und auch mein Energielevel sank immer weiter ab. Zwar nahm ich mir oft vor, doch nun endlich ein paar Kilos abzunehmen, aber der Alltagsstress und meine allgemeine Frustration ließen jeden Versuch kläglich scheitern. Als ich plötzlich immer öfter krank wurde und noch dazu mit Scham einige meiner damalige Urlaubsfotos betrachtete, wurde mir erst richtig bewusst, dass es so nicht weiter gehen konnte. Nicht nur meine Attraktivität hatte unter der Gewichtszunahme gelitten, sondern auch meine Gesundheit sowie mein Fitnesslevel. Ich musste wirklich dringend etwas ändern.

 

 

Meine Entscheidung war getroffen – Ich wollte um jeden Preis Gewicht verlieren

Doch wie sollte ich das anstellen? Klar wusste ich, dass Sport eine wichtige Rolle dabei spielen würde, dennoch hatte ich leider keine Geräte zuhause, kein Fitnessstudio in der Nähe und mit Ausdauersport konnte ich recht wenig anfangen. Wie durch Zufall stieß ich eine Woche nach meinem Entschluss durch einen TV-Spot auf Gymondo sowie auf die zugehörige Gymondo App.

Das Konzept, weitestgehend ohne Hilfsmittel zuhause trainieren zu können, gefiel mir auf Anhieb, was mich dazu veranlasste, eventuell einen Gymondo Test durchzuführen. Ebenso überraschte mich, dass das Online-Fitnessstudio scheinbar in aller Munde war und viele Kunden von guten bis sehr guten Gymondo Erfahrungen berichteten. Neugierig wie ich bin, wollte ich mehr dazu wissen und informierte mich auf der zugehörigen Website des Anbieters (Gymondo im Web).


(Video: https://www.youtube.com/user/Gymondo, Lizenz: Standard-YouTube-Lizenz)

Beworben wurde das Programm in erster Linie mit einer vielfältigen Kurs- beziehungsweise Workout-Auswahl, einer aktiven Community sowie gesunden Rezepten und Ernährungstipps. Da ich als Neukundin 7 Tage kostenlos trainieren durfte, entschloss ich mich kurzum, Gymondo einem umfangreichen Test zu unterziehen, dessen daraus resultierende Gymondo Bewertung ich dir nun ausführlich mitteilen möchte.

 

Mein Testbericht umfasst folgende Bereiche:

 

Gymondo im Test – Was ist Gymondo?

Gymondo Erfahrungen und Kosten, App, Test, Rezepte, kostenlosen Gutschein und Bewertung

Vor meinem Gymondo Test informierte ich mich detailliert über das Programm. Das mittlerweile sehr bekannte Online-Fitnesstudio gibt es bereits seit März 2013 und erzeugte von Anfang an viel Aufsehen. Neben zahlreichen überzeugten Kundinnen und Kunden nutzen auch Promis das Programm für sich.

Konzipiert und entwickelt wurden Website, Programm und die zugehörige Gymondo App in Berlin, wobei es laut eigenen Angaben stets das Ziel war, Menschen kostengünstig, schnell und einfach zu mehr Fitness und Gesundheit zu verhelfen.

Das Konzept stieß auf sehr viel Anklang, denn nicht jeder hat Zeit und Muße, stundenlang im Fitnessstudio oder Sportverein zu trainieren. Von Vorteil ist dies natürlich auch, wenn du dich nur selten zum Sport aufraffen kannst oder dir das Training unter den Blicken anderer Menschen unangenehm ist.

Um dir einen kurzen Überblick zu geben, mit welchen Aspekten das Programm weiterhin punkten kann, hier eine kleine Zusammenfassung:

  • Die Workouts können unabhängig von Ort und Zeit absolviert werden. Du hast somit 24 Stunden Zugriff auf dein ganz persönliches Trainingsprogramm und kannst bequem von Zuhause aus oder auch unterwegs trainieren (zum Beispiel mit der Gymondo App).
  • Gymondo kostenlos: Wie sich bei meinem Gymondo Test herausstellte, kannst du das Programm 7 Tage lang kostenfrei hier testen.
  • Gymondo Kosten: Das Programm ist sehr günstig und liegt preislich weit unter vergleichbaren Angeboten.
  • Du kannst dir deinen eigenen, ganz persönlichen Trainer aussuchen, der dich am meisten anspricht.
  • Deine Fortschritte werden stets aufgezeichnet, was letztendlich für neue Motivation sorgt.
  • Die Workouts und Trainingsprogramme sind sehr vielfältig und abwechslungsreich.
  • In der aktiven Community kannst du dich mit Trainern und anderen Mitgliedern austauschen, dir Tipps und Motivation holen.

 

Starte jetzt deine kostenlose 7-Tage Probewoche bei Gymondo und melde dich hier an.

 

Gymondo Kosten – Ist Gymondo kostenlos?

Gymondo kostenlos gibt abgesehen von einer Probephase leider nicht. Bereits vor meinem geplanten Gymondo Test war mir klar, dass es sehr unwahrscheinlich ist, dass Gymondo kostenlos angeboten wird.

Doch wie hoch fallen die Gymondo Kosten im Detail aus? Um das herauszufinden, informierte ich mich kurzum über die Preise und stellte mit Freude fest, dass die Mitgliedschaft schon ab günstigen 1,44 Euro pro Woche möglich ist.

Zu Beginn wird jeder Neukunde zudem eingeladen, Gymondo kostenlos 7 Tage lang zu testen. Innerhalb dieser Testphase hast du Zugriff auf alle Videos, Kurse, Workouts, Ernährungspläne sowie auf die Community, so dass du dir bereits im Voraus ein klares Bild machen kannst. Da mir das Angebot gefiel, meldete ich mich ohne zu zögern an.

Die Registrierung verlief dabei recht schnell und einfach. Zunächst wurde ich aufgefordert, ein paar persönliche Daten anzugeben, unter anderem meinen Namen, mein Geburtsdatum, mein Gewicht und meine Größe. Die korrekte Angabe von Größe und Gewicht ist ungemein wichtig, denn nur so kann berechnet werden, wie viel Kalorien während des Trainings verbrannt werden.

Nachdem ich mich erfolgreich angemeldet hatte, standen mir von der ersten Minute an zahlreiche Trainingspläne zur Verfügung und ich musste mich erst eine Weile umschauen, um den passenden für mich herauszufiltern. Alternativ hast du außerdem die Möglichkeit, den Empfehlungen von Gymondo zu folgen.

So sehen die Gymondo Kosten im Detail aus:

  • Eine komplette Jahresmitgliedschaft ohne Gymondo Gutschein kostet insgesamt 74,99 Euro, was monatliche Gymondo Kosten von 5,76 Euro ausmacht.
  • 6 Monate Mitgliedschaft ohne Gymondo Gutschein kosten 54,99 Euro, wobei sich die Gymondo Kosten dabei auf 8,48 Euro pro Monat belaufen.
  • 3 Monate ohne Gymondo Gutschein kosten 32,99 Euro, somit liegen die Gymondo Kosten hierbei bei 10,16 Euro monatlich.

 

Gymondo kostenlos testen und Gymondo Gutschein – So funktioniert´s ohne anfallende Gymondo Kosten

Um Gymondo kostenlos testen zu können, musst du dich lediglich anmelden und dein gewünschtes Paket wählen. Zur Auswahl stehen 3 Monate, 6 Monate und 12 Monate, wobei letzteres das günstigste Paket darstellt. Anschließend kannst du das Programm ganze 7 Tage lang kostenfrei testen, es fallen keinerlei Gymondo Kosten an.

Gymondo Erfahrungen - Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung - Kostenlos

Hast du Gymondo kostenlos ausprobiert und festgestellt, dass es dir nicht gefällt, kannst du innerhalb des Probezeitraums jederzeit kündigen, ohne dass zusätzliche Gymondo Kosten entstehen.

Alternativ kannst du auch einen Gymondo Gutschein einlösen, den du zum Beispiel auf einer entsprechenden Gutscheinseite erhalten hast.

Während der Anmeldung musst du dazu lediglich deinen Gymondo Gutschein Code eingeben und der von dir zu zahlende Betrag wird automatisch verringert.

Selbstverständlich ist ein Gymondo Gutschein nur von Belang, wenn du dich nach der kostenfreien Testphase dazu entscheidest, langfristig dabei zu bleiben. Ich persönlich hatte keinen Gymondo Gutschein, was aufgrund des ohnehin geringen Preises durchaus in Ordnung war.

Gymondo kostenlos oder mit Gymondo Gutschein testen – Jetzt hier anmelden, ohne für Gymondo Kosten zu bezahlen!

 

Meine Gymondo Erfahrungen und Gymondo Bewertung – breit gefächertes, umfangreiches Angebot

Gymondo Erfahrungen - Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung

Bereits nach 3 Tagen kostenlosem Training stellte ich fest, dass ich meine Anmeldung auf gar keinen Fall bereuen werde, auch wenn ich keinen Gymondo Gutschein hatte, der mir etwas Rabatt verschaffte.

Grund dafür war in erster Linie das vielfältige Angebot an abwechslungsreichen Sportprogrammen, aber auch die köstlichen Gymondo Rezepte, die bereits beim Anschauen Lust auf mehr machten.

Alle individuellen Workouts sind ansprechend gestaltete und beinhalten effektive Übungen, die sogar mir Spaß machten. Weiterhin fiel mir schnell auf, dass es eine reiche Auswahl an Trainingsplänen sowohl für Frauen, als auch für Männer gab, die exakt auf die jeweiligen Bedürfnisse und Ziele des Kunden oder der Kundin eingingen.

Infolge dessen konzentrieren sich einige Kurse eher auf den schnellen Fettabbau, während andere verstärkt Wert auf einen zügigen Aufbau von Muskelmasse legen. So absolvierte ich in meinem Gymondo Test als erstes den Kurs “Schlank in 10 Wochen“, der perfekt zu meinem Vorhaben passte.

Nun konnte mein Gymondo Test endlich starten und ich meinen überflüssigen Pfunden entschlossen den Kampf ansagen. Wenn auch du das Fitnessprogramm von Gymondo kostenlos testen möchtest, dann melde dich dazu hier an.

 

Praktisches Feature – Die Gymondo App

Gymondo Erfahrungen - Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung - Apps

Nachdem ich mir die Gymondo App heruntergeladen hatte, stellte ich mit Erstaunen fest, dass selbst Nicht-Mitgliedern insgesamt 4 kostenlose Express Trainingsprogramme zur Verfügung gestellt werden. Auch ein paar Gymondo Rezepte sind beinhaltet, so dass sich jeder Interessierte erstmals einen kurzen Einblick zum Konzept des kompletten Programmes verschaffen kann.

Die Gymondo App kann dabei vollkommen kostenfrei und ohne Registrierung genutzt werden, so dass du nicht einmal einen Gymondo Gutschein benötigst. Auch Design und Usability der Gymondo App lassen nichts zu wünschen übrig – Die Gymondo App ist klar strukturiert und lässt sich intuitiv bedienen.

Mit der Gymondo App habe ich die Möglichkeit, immer und überall zu trainieren, weswegen ich die Gymondo App auch nach meinem Gymondo Test noch gerne nutze

Erhältlich ist die Gymondo App übrigens für iOS sowie Android und kann auch ohne Gymondo Gutschein kostenlos im jeweiligen Store heruntergeladen werden.

Gymondo kostenlos per App testen: Gymondo App

 

Gymondo Bewertung und Erfahrungen mit Gymondo – Wie effektiv ist Gymondo tatsächlich?

Bereits vor meiner Mitgliedschaft war mir bewusst, dass es einige Sportarten gab, die effektiver zu sein schienen als andere. Im Wesentlichen kam es mir vor allem darauf an, rasch an Gewicht zu verlieren und gezielt Fett abzubauen, jedoch konnte auch ein Aufbau schlanker, straffer Muskeln nicht schaden.

Gymondo Erfahrungen und Kosten, App, Test, Rezepte, kostenlosen Gutschein und Bewertung - Fitnessprogramm

Anfangs konzentrierte ich mich also auf mein gewähltes 10-Wochen-Programm, dass mir versprach, effektiv Fett zu verbrennen.

Nach meinen persönlichen Gymondo Erfahrungen kann ich heute sagen, dass es sich absolut gelohnt hat. Mein Körper veränderte sich in kürzester Zeit und bereits nach 2 Wochen konnte ich erste Ergebnisse sehen. Zwar war ich immer noch leicht übergewichtig, dennoch schien mein Körper straffer und fitter zu sein.

Gut fand ich, dass das Training tatsächlich sehr zielgerichtet war und der Fokus in erster Linie auf der Fettverbrennung lag, aber auch das Muskeltraining nicht vernachlässigt wurde, was meinen Energieumsatz steigerte und mir nicht zuletzt Anlass zu einer sehr guten Gymondo Bewertung gab.

Durch die kalorienarmen Gymondo Rezepte wurde der Effekt noch zusätzlich beschleunigt. Ein weiterer Pluspunkt: Alle Trainings wurden von professionellen Trainern und Coachs konzipiert, so dass du dir sicher sein kannst, harmonische und effektive Übungen zu absolvieren. Die Gefahr von Verletzungen wird dabei stets minimiert, denn innerhalb der qualitativ hochwertigen Übungsvideos wird alles detailliert erklärt.

Ein weiterer wichtiger Punkt innerhalb meiner Gymondo Erfahrungen war natürlich auch die Ernährung. Zwar kann Sport allein schon einiges bringen, dennoch spielt eine gesunde, kalorienbewusste Ernährung in der Regel den wichtigeren Part. Mein Gymnondo Test zeigte dabei schnell, dass eine Ernährungsumstellung nicht schwer sein und mit großen Entbehrungen verbunden sein muss.

Die köstlichen Gymondo Rezepte, die ich in meiner Gymondo Bewertung beschreibe, schmeckten hervorragend und ließen keinerlei Wünsche offen.

Starte selbst deine kostenlose Probephase von 7 Tagen bei Gymondo, melde dich hier dazu an.

 

Meine Gymondo Bewertung – Leckere Gymondo Rezepte

Die leckeren und abwechslungsreichen Gymondo Rezepte basieren weitestgehend auf viel Eiweiß, schließen aber auch den Verzehr von gesunden Kohlenhydraten nicht aus.

Gymondo Erfahrungen - Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung - Rezepte

Meiner Gymondo Bewertung gestalten sie sich gesund, schmackhaft und äußerst figurfreundlich.

Neben reichlich Fisch, magerem Fleisch und Gemüse sind so zum Beispiel auch Beeren oder süße Frucht-Smoothies Bestandteil der Gymondo Rezepte.

Äußerst positiv zu bewerten ist, dass alle Gymondo Rezepte von professionellen Ernährungsberatern, Ökotrophologen und Medizinern entwickelt wurden. So kannst du dir stets sicher sein, deinem Körper auch tatsächlich etwas Gutes zu tun.

 

Um dir einen ersten Eindruck zu ermöglichen hier nun 2 meiner favorisierten Gymondo Rezepte, die zu meiner positiven Gymondo Bewertung beigetragen haben:

Leckere Gymondo Rezepte – Rezept Nr. 1: Orientalische Linsensuppe mit Kokosmilch (vegan)

 

Zutaten für 1 Portion:

  • 125 g geräucherter Tofu
  • 2 EL getrocknete rote Linsen
  • 1 große Zwiebel oder 2 ganze Lauchzwiebeln
  • 300 g passierte Tomaten
  • 1 TL Tomatenmark
  • 1 EL Kokosmilch
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 kleines Stück frischer Ingwer
  • Gewürze je nach Geschmack: Salz, Pfeffer, Chilli, Curry
  • 200 ml Wasser
  • 2 Holzspieße

 

Zubereitung:

Schneide als erstes den Räuchertofu in mittelgroße Würfel, spieße diese auf die dafür vorgesehenen Holzstäbchen auf und brate sie ohne Öl in einer beschichteten Pfanne gold braun an. Schäle anschließend den Knoblauch, Ingwer und die Zwiebel und scheide beide Zutaten in kleine Stücke. Erhitze nun das Kokosöl in einer Pfanne, um kurz darauf Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Chilli und Knoblauch darin anzuschwitzen.

Füge abschließend das Tomatenmark sowie die Linsen hinzu und lösche die Masse kurz darauf mit den passierten Tomaten sowie etwas Wasser ab. Um eine besonders cremige Konsistenz zu erzeugen, füge nun die Kokosmilch hinzu und püriere das Ganze mit einem Pürierstab. Schmecke die Suppe zum Schluss mit etwas Salz und Pfeffer ab und serviere sie mit den separaten Tofuspießen. Guten Appetit!

Dein Interesse an dieser leckeren Ernährungsweise ist geweckt? Dann melde dich hier für eine kostenlose Probewoche an.

 

Leckere Gymondo Rezepte – Rezept Nr. 2: Grüner Kräutersmoothie

Gymondo Erfahrungen - Gymondo im Intensivtest mit detaillierter Bewertung - Rezepte

 

Zutaten für 1 Portion:

  • 1 Hand voll frischer Kräuter, zum Beispiel Basilikum, Petersilie, Kresse oder Zitronenmelisse
  • 1/4 Banane
  • 200 ml kaltes Wasser

 

Zubereitung:

Wasche die Kräuter, schneide die groben Stiele ab und gib sie zusammen mit der Banane in den Mixer. Gieße beides mit 200 ml Wasser auf und mixe die Masse so lange, bis ein cremiger Schaum entsteht. Nach Bedarf kannst du zusätzlich etwas Matcha hinzugeben, um den Smoothie in einen echten Wachmacher und Energielieferanten zu verwandeln. Fertig ist der köstliche Smoothie, der sich hervorragend für heiße Sommertage eignet!

Viele weitere leckere und gesunde Rezepte findest du bei Gymondo, melde dich hier für deine kostenlose 7-Tage Testphase an.

 

Gymondo Test – Gymondo Erfahrungen mit Support und Community

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Meinen Gymondo Erfahrungen nach, kann ich nur gutes über den Kundendienst berichten. Zwar kam es bei mir anfangs nur zu einem kleineren Problem mit der Technik, jedoch war der Support sofort zur Stelle und half mir, meine Schwierigkeiten in kürzester Zeit zu beheben.

Nach rund 4 Wochen hatte ich ein weiteres Problem, was aber dieses mal die korrekte Durchführung einer Übung betraf.

Kurzum wandte ich mich an die Community, die mir unmittelbar mit ihren Tipps und Ratschlägen zur Seite standen. Gerade in diesem Moment erkannte ich den unschätzbaren Wert, den die aktive Gymondo Community mit sich brachte.

Im Laufe meiner Gymondo Erfahrungen erhielt ich hier nicht nur kostbare, nützliche Hinweise, sondern auch Motivation und freute mich über die stets aufbauenden Worte.

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Gymondo im Test – Gymondo Erfahrungen, Bewertung und Fazit

Meine persönlichen Gymondo Erfahrungen fallen trotz der anfallenden Gymondo Kosten durch die Bank weg positiv aus. Hinsichtlich meiner Gymondo Bewertung kann ich somit durchaus die Noten gut bis sehr gut vergeben. Wesentlicher Grund dafür ist, dass das Sportprogramm wirklich in kürzester Zeit Ergebnisse liefert und sich noch dazu bequem von Zuhause aus umsetzen lässt.

Gymondo Testurteil: Sehr Gut

Selbst im Urlaub oder unterwegs ist es kein Problem, mit Gymondo zu trainieren, denn die modern gestaltete Gymondo App ermöglichte mir beste Flexibilität. Positiv zu bewerten sind außerdem die tollen Gymondo Rezepte, die nicht nur gesund und abwechslungsreich sind, sondern noch dazu unheimlich gut schmecken.

Was mich ebenso überzeugt hat, war die freundliche Community, die stets ein paar motivierende, aufbauende Worte parat hatte. Hatte ich einmal einen schlechten Tag oder Schwierigkeiten mit den Übungen, wurde mir unmittelbar Hilfe zuteil.

Das beste an Gymondo ist allerdings für mich der Preis, der weit unter vergleichbaren Angeboten liegt. Gymondo kostenlos gibt es leider nicht, aber die Gymondo Kosten halten sich im Rahmen und sollten meinen Erfahrungen mit Gymondo nach für jedermann erschwinglich sein.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass sich das Programm für mich unglaublich gelohnt hat. Innerhalb von 10 Wochen verlor ich 12 Kilo und bin meiner Traumfigur somit ein ganzes Stück näher gekommen, was mir den größten Anlass zu meiner positiven Gymondo Bewertung gab.

Zusätzlich verbesserte sich meine allgemeine Fitness, ich fühle mich tagtäglich wacher und gesünder. Bis heute trainiere ich 2 bis 3 mal pro Woche mit Gymnondo, da mich mein Gymondo Test einfach auf ganzer Linie überzeugt hat.

Bist du neugierig geworden und möchtest nun deine eigenen Gymondo Erfahrungen machen beziehungsweise deine eigene Gymondo Bewertung abgeben, empfehle ich dir, doch einfach die kostenlose Testphase in Anspruch zu nehmen. Innerhalb der 7 Tage erhältst du einen authentischen Einblick in das Programm, die Gymondo Rezepte sowie auf Wunsch in die mobile Gymondo App, die du dir kostenlos downloaden kannst. Low-Diets.com Bewertung: volle 5 von 5 Punkte.

Gymondo kostenlos mit Gutschein ausprobieren – Melde dich hier zur kostenfreien Testphase an und gib deine eigene Gymondo Bewertung ab!

 

 

Anmerkung von Low-Diets: Wir möchten uns bei Nicole für den wirklich tollen Erfahrungsbericht zu Gymondo bedanken. Weitere Erfahrungsberichte mit Gymondo sind herzlich Willkommen.



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